Gerne beantworte ich Ihre Anfrage telefonisch oder unter info@zeitklang.net
Gesunde Lebensführung hat zu tun mit Achtsamkeit und Verantwortung für sich, mit dem Erkennen, was aus dem Gleichgewicht geraten ist - körperlich und seelisch, sozial, beruflich, privat.
Offene Gespräche in vertrauensvoller Atmospähre bieten nach einer Reflextion die Grundlage, um gemeinsam Ideen zu entwickelt, damit Sie schneller Ihren ganz eigenen Weg finden und beschreiten können.
Sehr gerne begleite ich Sie professionell in Ihren Prozessen, um:
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in schwierigen Situationen Vertrauen zu schöpfen
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innere Konflikte aufzuspüren
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eine Auszeit vom Alltag zu finden
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Sie selbst zu sein in Stille und Achtsamkeit
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im Kontakt zu sein mit Ihrem Körper
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oder auch mal einen Wohlfühlgutschein zu verschenken
Klangentspannung
Beim Abtauchen in die wunderbare Welt der Klänge verbindet sich das achtsame Empfinden wohltuend mit einem Gefühl von innerer Gelassenheit. Sie können abschalten und gleichzeitig auftanken, sich etwas Gutes gönnen und Ihre Gesundheit positiv stärken.
Körperbewusstsein
Wir leben in einer schnellen Zeit und eine Vielzahl an Anforderungen werden an uns gestellt, Erwartungen an uns herangetragen und wir meinen, sie erfüllen zu müssen. Das Wesentliche kommt dabei oft zu kurz. Wir verlieren den Kontakt zu unserem Körper.
Gesprächstherapie
Beim Sprechen sowie Zuhören von Herzen zu geben, fördert den Fluss in unserer Kommunikation. In dem Gesprächsprozess geht es besonders darum, sich ehrlich in allem wahrzunehmen - auch im Schmerz, um dem Leben bei Annahme von allem wieder offener begegnen zu können. Übrigens ist die Stille auch eine große Kunst der Unterhaltung, in der bekanntlich viel in und mit uns passiert.
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Schenke ZEIT...
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Man muss den Dingen die eigene Stille, ungestörte Entwicklung lassen,
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