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Im Sommer hatte ich eine WUNDERbare Zeit auf Bali und es schwingt immer noch ein wenig nach ...

Gönne auch du dir eine Auszeit z.B. mit entspannenden Klängen oder vielleicht möchtest du auch Dinge in deinem Leben sortieren, um es leichter werden zu lassen. Ich freue mich auf dich und unterstütze dich sehr gerne in deinem Prozess. Mut am Anfang - Glück am Ende!

 

 

 

 

 

 

"Das Glück ist im Grunde nichts anderes als   
der mutige Wille, zu leben, indem man die  
Bedingungen des Lebens annimmt."

Schriftsteller Maurice Barrès 1862 - 1923      

 

 

 

Klangentspannung - Körperbewusstsein - Gesprächstherapie

 

Wir leben in einer schnellen Zeit und eine Vielzahl an Anfordungen werden an uns gestellt. Das Wesentliche kommt dabei oft zu kurz und wir verlieren den Kontakt zu uns und dem Körper. Beim Abtauchen in die wunderbare Welt der Klänge verbindet sich das achtsame Empfinden wohltuend mit dem Gefühl von innerer Gelassenheit und es fühlt sich sprichwörtlich "leichter" an.

 

Beim Sprechen sowie Zuhören von Herzen zu geben, fördert den Fluss in unserer Kommunikation. In dem Gesprächsprozess geht es besonders darum, sich ehrlich in allem wahrzunehmen - auch im Schmerz, um dem Leben bei der Annahme von allem wieder offener begegnen zu können. Übrigens ist die Stille eine große Kunst der Unterhaltung.

 

Anfragen beantworte ich gerne vorab telefonisch bzw. unter info@zeitklang.net und um immer auf dem Laufenden zu sein, folge mir direkt auf Instagram @brigitte.knies.zeitklang ...

 

 

 

Achtsam zum inneren Glück

Entscheide dich aus der Tiefe deines Herzens, was du sein und leben willst.
Denn es ist dein Recht mit allem, was dich ausmacht, glücklich zu sein.

Glück entsteht durch eine optimale Selbstverwirklichung im Rahmen der Möglichkeiten.
Finde einen Zugang zum authentischen Selbst und besinne dich auf deine Herzensthemen.

 

 

 

Man muss den Dingen die eigene, stille
ungestörte Entwicklung lassen,
die tief von innen kommt
und durch nichts gedrängt
oder beschleunigt werden kann;
alles ist Austragen – und
dann Gebären…

Reifen wie der Baum, der seine Säfte nicht drängt
und getrost in den Stürmen des Frühlings steht,
ohne Angst, dass dahinter kein Sommer
kommen könnte.

Er kommt doch!

Aber er kommt nur zu den Geduldigen,
die da sind, als ob die Ewigkeit vor ihnen läge,
so sorglos still und weit…

Man muss Geduld haben
gegen das Ungelöste im Herzen und versuchen,
die Fragen selber lieb zu haben,
wie verschlossene Stuben und wie Bücher,
die in einer sehr fremden Sprache
geschrieben sind.

Es handelt sich darum, alles zu leben.
Wenn man die Fragen lebt, lebt man vielleicht allmählich,
ohne es zu merken, eines fremden Tages
in die Antwort hinein.

Rainer Maria Rilke